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Tout ce qu’il faut savoir pour planifier et financer un congé sabbatique

08.07.2025

Bon nombre de personnes rêvent de prendre une pause professionnelle prolongée, dite congé sabbatique. Pour réaliser ce rêve, il faut tenir compte de certains aspects. Nous vous expliquons tout ce que vous devez savoir en matière de finances, d’assurances et de rapports de travail.

En bref

  • Qu’il s’agisse d’un voyage, d’un perfectionnement ou d’une réorientation, un congé sabbatique ouvre de nouvelles perspectives et modifie souvent durablement la vision du travail et du quotidien.

  • Il n’est jamais trop tard pour prendre un congé sabbatique: même à un stade avancé de la vie professionnelle, la pause peut être une expérience enrichissante. 

  • Une bonne planification permet de bien préparer son employeur, sa famille et ses finances: plus tôt on se prépare, plus la marge de manœuvre est conséquente.

  • Il y a en effet beaucoup de choses à clarifier: des autorisations scolaires aux assurances en passant par le logement, rien de tel qu’une bonne préparation pour profiter de sa pause en toute sérénité. Notre check-list est là pour vous y aider. 

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Découvrir les possibilités de placements

Voyager en famille pendant quatre mois, écrire un roman policier, réfléchir à sa réorientation professionnelle ou perfectionner son français: l’utilisation du congé sabbatique dépend des centres d’intérêt et de la situation personnelle de chaque personne.

Il n’existe pas de définition générale du congé sabbatique, mais il s’agit le plus souvent d’une pause de durée déterminée dans la vie active, qui dure généralement plusieurs semaines ou mois, voire un an ou plus. Le congé sabbatique est souvent utilisé pour voyager, se perfectionner ou se reposer et sert à laisser le quotidien professionnel de côté, à réduire le stress et à acquérir de nouvelles perspectives sur sa carrière et sa vie.

Oubliez le quotidien et partez à l’aventure – mais avec une bonne planification financière

Pour profiter de votre congé sabbatique en toute sérénité, il est important de planifier intelligemment ses finances. Nous vous présentons les possibilités qui s’offrent à vous pour placer votre argent et penser à une bonne prévoyance.

En savoir plus

Planifier un congé sabbatique: commencer tôt

En général, l’idée du congé sabbatique met un certain temps avant de germer dans les esprits. Elle commence d’abord par de vagues projets qui, à peine imaginés, sont déjà abandonnés. Et puis peu à peu, tout se dessine de manière plus concrète; c’est au plus tard à ce moment-là qu’il faudrait commencer activement à planifier et à se préparer. En fonction du type et de la durée du congé sabbatique, le temps de planification est plus ou moins long. Dans tous les cas, il faut compter à peu près une année de préparation.

 

Check-list: préparation au congé sabbatique

Une check-list est utile pour la préparation et la planification. Celle-ci peut par exemple être structurée de sorte à répartir les différentes tâches sur plusieurs mois et semaines avant la pause. Il est recommandé de mettre de l’argent de côté le plus tôt possible. Prenons l’exemple d’une famille de quatre personnes qui souhaite voyager à travers l’Europe pendant quatre mois. La check-list pourrait ressembler à ceci:

    • Informer la crèche, la garderie et l’école de l’absence
    • Demander un congé non payé auprès de l’employeur
    • Définir l’itinéraire
    • Contrôler/proroger/demander le passeport et la carte d’identité
    • Comparer/adapter/conclure des assurances
    • Éventuellement, chercher et réserver les premiers hébergements
    • Déterminer les moyens de paiement
    • Réserver les premiers billets d’avion ou de train
    • Renouveler les vaccins
    • Effectuer les rendez-vous médicaux (dentiste, pédiatre, gynécologue, etc.)
    • Établir une liste d’achats pour l’équipement, y compris la trousse à pharmacie de voyage
    • Résilier les adhésions et les périodiques
    • Organiser les réexpéditions du courrier, mettre en place le système de recouvrement direct
    • Organiser les procurations pour les comptes et les assurances
    • Demander une prolongation du délai de déclaration fiscale
    • Acheter l’équipement
    • Constituer une trousse à pharmacie de voyage
    • Créer une liste de colisage
    • Préparer l’appartement pour la sous-location
    • Rassembler les papiers de voyage et les informations
    • Numériser les documents et les pièces d’identité
    • Prendre congé
    • Faire les valises
    • Acheter la monnaie étrangère

Financement d’un congé sabbatique: épargner et budgétiser

Les finances sont LE thème central de la planification d’un congé sabbatique. Par conséquent, il convient de tenir compte non seulement des coûts d’un éventuel voyage ou perfectionnement, mais aussi et surtout de l’éventuelle perte de salaire pendant le congé sabbatique.

Si vous n’avez pas récemment hérité ou gagné au loto, vous devez/devriez réfléchir suffisamment tôt au financement de votre congé sabbatique.

Une bonne couverture même pendant le congé sabbatique

La planification du congé sabbatique ne se limite pas aux finances, mais concerne aussi les assurances. En effet, la joie et la détente apportées par la pause professionnelles ne doivent pas être éclipsées par des incertitudes. La planification du congé sabbatique ne se limite pas aux finances, mais concerne aussi les assurances. En effet, la joie et la détente apportées par la pause professionnelles ne doivent pas être éclipsées par des incertitudes. 

Congé sabbatique à l’étranger: allier voyages et travail?

Les personnes qui passent leur congé sabbatique à l’étranger peuvent caresser la possibilité du nomadisme numérique et vouloir combiner travail et voyage. Si vous êtes indépendante ou indépendant et que vous travaillez dans un bureau classique, vous pouvez travailler relativement facilement en déplacement. Les personnes salariées aussi peuvent parfois travailler à distance si leurs tâches s’y prêtent et si leur employeur le permet. Dans les deux cas, il faut une bonne gestion du temps, une connexion Internet relativement stable avec les mesures de sécurité nécessaires et la confiance de la clientèle et des employeurs. 

En particulier en cas de séjour à l’étranger, vous devez bien vérifier les assurances susmentionnées et vous informer sur les dispositions en matière de visa et de séjour ainsi que sur d’autres dispositions légales à l’étranger. Prévoyez suffisamment de temps pour cela.

Retour au poste de travail après un congé sabbatique

Lorsque l’on est employée ou employé et que l’on prend un congé non payé, le retour au travail se fait généralement sans grand changement. Il peut s’agir du même poste ou d’un poste différent, en fonction de la situation individuelle. Consignez-le par écrit et gardez à l’esprit que vos rapports de travail peuvent aussi être résiliés pendant le congé sabbatique. Restez en contact avec vos supérieurs et votre équipe pendant votre absence et donnez régulièrement de vos nouvelles.

Si vous démissionnez et que vous recherchez un nouvel emploi par la suite, rappelez-vous que vous ne pourrez pas demander des indemnités de chômage immédiatement après votre retour et qu’il faudra peut-être un certain temps avant de reprendre pied dans le monde du travail.

Réfléchissez également à la manière dont vous souhaitez justifier les «lacunes» dans votre CV et mettez à jour les documents tels que les certificats de travail et le curriculum vitæ. Bien qu’une pause professionnelle ne soit plus connotée négativement à l’heure actuelle, vous devriez tout de même présenter votre congé sabbatique sous son meilleur jour dans votre CV et y faire figurer les nouvelles compétences ainsi acquises. 

FAQ

  • Il n’existe pas de droit légal au congé sabbatique en Suisse; vous devez négocier le congé avec votre employeur. Les modèles courants sont les congés non payés, l’utilisation des heures supplémentaires ou des vacances, le compte épargne-temps ou la résiliation. Recherchez le dialogue suffisamment tôt et clarifiez également les questions relatives aux assurances et à la prévoyance.

  • Un congé sabbatique est généralement associé à une perte ou à une réduction de salaire. Vous pouvez peut-être vous appuyer sur des réserves pour réaliser votre rêve. Dans le cas contraire, il vous faut épargner de manière ciblée et suffisamment tôt. Analysez vos dépenses afin de trouver un potentiel d’économie et de mettre de l’argent de côté. Les revenus passifs (p. ex. provenant de la location ou de dividendes) peuvent également constituer une source de financement.

  • Tout dépend si vous conservez votre emploi ou non et si vous passez votre congé en Suisse ou à l’étranger. Important: caisse-maladie (y compris assurances complémentaires en cas de voyages à l’étranger), assurance-accidents (en cas de résiliation, à organiser soi-même ou via une assurance par convention), assurance-ménage et assurance responsabilité civile, et assurance voyage complète le cas échéant.

  • Si le salaire est supprimé pendant le congé sabbatique ou si vous démissionnez, cela aura des répercussions sur votre prévoyance vieillesse. En cas de résiliation, l’avoir de la caisse de pensions est transféré sur un compte de libre passage. Des lacunes de cotisation peuvent survenir en cas de congé non payé. Ceux-ci peuvent être compensés plus tard, si souhaité, par des rachats de cotisations volontaires ou par la prévoyance privée.

  • Oui. Tant que vous êtes enregistrée ou enregistré en Suisse, vous devez payer des impôts, même en l’absence de salaire. Vos impôts peuvent être réduits, puisque vous gagnez généralement moins d’argent pendant le congé sabbatique. Une bonne planification permet de répartir la charge fiscale sur deux ans, ce qui peut générer des économies supplémentaires.

  • Cela dépend du type et de la durée du congé sabbatique. À titre indicatif, vous devriez prévoir environ un an. Cela vous laissera suffisamment de temps pour clarifier les questions professionnelles, épargner, adapter vos assurances, organiser vos documents et éventuellement planifier votre voyage. Une check-list détaillée vous aidera à garder une vue d’ensemble et à ne rien oublier d’important.

  • Vous pouvez résilier votre logement, le sous-louer ou le laisser vacant. Une résiliation n’est rentable qu’en cas d’absence prolongée, une vacance uniquement en cas de loyer très bas et d’absence de courte durée. La sous-location ou l’échange de logement sont des solutions pratiques. Pour les logements locatifs, il convient d’en discuter avec le bailleur. 

  • La possibilité d’accorder un congé sabbatique aux enfants scolarisés dépend du canton et de la direction de l’école. Dans le canton de Zurich, par exemple, il est possible de s’absenter de l’école pendant 12 semaines au maximum avec l’accord de la direction de l’école. Une désinscription et des cours privés sont également possibles, mais souvent uniquement si l’un des parents est un enseignant de formation.

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