Ressource

Ressourcen sind Bedingungen, äussere Handlungsmöglichkeiten, schützende und fördernde Kompetenzen, die zur Erhaltung der Gesundheit notwendig sind (z.B. persönliche Einstellung, soziales Umfeld, gemachte Erfahrungen). Sie helfen bei der Bewältigung von Problemen und kritischen Lebensereignissen.